Mendelovo gymnázium Opava, 130. výročí Stránka MGO na Facebooku Instagram MGO YouTube kanál MGO Europass MGO 2020

Příspěvek:

Suplování Rozvrh Bakaláři Předměty Jídelna

Dvojitá Pohybová výzva – cvičte s námi !

 

Milí studenti,

Zveme Vás k zapojení do nových Pohybových výzev! Tentokrát jsme si pro Vás připravili hned 2.

Můžete se zapojit do obou nebo jen do té, která je Vám bližší.

Tentokrát pro Vás máme nejen dvakrát tolik Výzev, ale také délka trvání bude dvojnásobná.

Výzvy budou probíhat od 1.4. – 1.6. 2021.

Odkaz na tabulku naleznete ZDE.

Vracíme se s „Chodeckou pohybovou výzvou“

Do té se počítá veškerý pohyb po vlastních nohou. Zaznamenejte si mobilem nebo hodinkami své denní kroky. Jakou techniku, přístroj, aplikaci pro měření použijete, to je jedno. Chůze nebo běh, to v této výzvě nehraje roli. Do výzvy můžete započítat každý svůj pohyb, který děláte bez pomoci strojů! Do tabulky zapisujte v metrech s přesností na stovky metrů (např.: 7800).

Druhá souběžná výzva bude „Mechanická“ nebo také „Kolečková“ výzva

Zde můžete zaznamenat najeté metry na všem, co nemá vlastní motor. Počítá se tedy jízda na kole, koloběžkách, bruslích, skateboardech, atd.

I zde zaznamenávejte do tabulky s přesností na sto metrů (př.: 15 800).

Výzvy jsou 2 samostatné soutěže, budeme vyhlašovat vítěze v každé zvlášť.

Tabulku budeme pro zápis používat jednu. Každý den v měsíci bude mít 2 sloupce, každý pro jednu Výzvu.

Dopoučujeme si svá čísla si ukládat nejen do sdílené tabulky, ale dělejte si zálohu také k sobě, pro případ, že by se Vaše čísla v tabulce stala obětí omylů či žertů.

Pojďte Mendláci a Mendláčata dohromady nachodit a najezdit co nejvíce kilometrů!

Nechystáš se útočit na celkové vítězství a máš technické potíže s měřením vzdáleností? Vypočítej vzdálenost zpětně z internetových map a zapiš si do tabulky aspoň orientační číslo.

Není důležité zapsat každý den desítky tisíc metrů! Hlavně se zapojte, monitorujte hlavně sami pro sebe Váš každodenní pohyb a užívejte si pohyb v jarní přírodě!

Také přidáváme novou možnost, list „Hosté a přátelé školy“, kam můžete zapsat své rodinné příslušníky či kamarády. Tam jim pak můžete zapisovat jejich výkony, které Vám budou hlásit a vy jim to zapíšete. Můžete tak v rámci naší Výzvy sledovat a porovnávat výkony i v rámci své rodiny. Účast rodinných příslušníků je zcela dobrovolná a zapsáním svých výkonů souhlasí s jejich zveřejněním.

Věříme, že v této nabídce Výzev si vyberete opravdu každý!

Moc se těšíme, až si spolu zase zacvičíme ve škole!

 

Vaši tělocvikáři

Skip to content